El martes tuve un día de bajón. El típico día que sientes que todo lo que haces no sirve para nada. El típico día en el que no estás segura de si lo que haces te llevará a algún lado. El típico día que no sabes si hay alguien ahí fuera.
Un día lleno de gotas de lluvia y paraguas de dudas. Profundas.
Así que quise comprobar si alguien me escuchaba y lancé un llamamiento. Una petición de ayuda sin rodeos, una solicitud de apoyo virtual.
Y no creáis que no me costó. Porque exponer tu parte débil y reconocer que no eres de hierro y que tienes días en los que sientes miedo e inseguridad requiere ciertas dosis de coraje y aplomo. Pero no quise resignarme a quedarme sola con mis fantasmas ese día.
Y éste fue el resultado:
ANTES
i
DESPUÉS
i
Vivimos tiempos convulsos. Así que ,compañera (o compañero), cuando tengas miedo; cuando te asalten las dudas y la desconfianza; cuando lo veas todo negro y lo único que te apetezca sea esconderte: ¡HABLA! ¡GRITA! ¡CANTA! ¡LLAMA!
Siempre habra alguien al otro lado dispuesto a tenderte una mano, a sacarte una sonrisa y levantarte el ánimo. Y a recordarte lo grande que eres. Sin duda.
Siempre puedes llamarme 😉 para ti siempre hay un huequito sis… Ánimo
Gracias Lubna!! La próxima vez te llamo…me tenías que haber cantado:
"Siiiiilbaaaameeeee, tú siiiiiiilbameeeeeee, y allá voy" Que viva Willy Fog! 😀
Es en los días de lluvia cuando podemos ver el arco iris.
Sin prisa y sin pausa… GO! 😉
¡Gracias Cascabelita! Efectivamente, en los días de lluvia se puede ver el arcoiris, aunque a veces lo tenemos delante de nuestras narices y nada…¡¡un abrazo!!
Una persona como tú tiene estar a la fuerza rodeada de gente que la quiere y la apoyará en todo lo que necesite… Besos… y te ayudaremos en lo que podamos desde la posición en la que estamos, eh???? 😉
Muchísimas gracias por tu comentario Patricia….palabras así son las que me hacen seguir luchando. Como dice Cascabelita más abajo, sin prisa, pero sin pausa, un abrazo fuerte 🙂
Los días de bajón, de miedos e inseguridades, también forman parte del crecimiento y del camino hacia el éxito y la felicidad. Son necesarios, asique hay que saber transmutarlos y seguir hacia delante como hemos hecho siempre. ¡Tu sabes tirar hacia delante! 🙂 Yo personalmente te empezé a seguir con los videos de la dieta cruda, ya que soy vegana y me resultaron interesantes. Enseguida me transmitiste muchísima alegría, y un subidón de energía que me motivó a hacer mis propias cosillas también. No soy mamá, pero me encantan también tus enseñanzas sobre ello, la historia de tu preciosa hija, te envidio por haber tenido la oportunidad de tenerla así. Ojalá también pueda yo en mi día. Sigue con la energía de siempre, puesto que estás ayudando a mucha gente a seguir adelante en esta vida tan confusa y amarga ultimamente… Que sepas, que cada vez que haces un nuevo video, o un post nuevo, lo miro o leo inmediatamente entusiasmada. Asique, nada de miedos, ni inseguridades. ¡Tu si que vales! Un besazo enorme desde Galicia!
Ainssss….que ilusión me ha hecho tu mensaje Yaiza 🙂 Es verdad, el día de bajón me ha servido para seguir con más fuerza y ¿sabes qué? que a partir de ese día, en un ataque de creatividad, le he dado una vuelta de tuerca a este proyecto y estoy encantada con el resultado. Ahora hay que implementarlo. Por otro lado, estoy encantada de que mis vivencias con Randa y el parto te hayan parecido interesantes, lo he compartido todo desde mi corazón 🙂 Un abrazo y muchísimas gracias por tu apoyo
Me alegro de que estés mucho mejor Hana, la verdad es que a veces, aunque tengamos de todas las piezas del puzzle de la felicidad, llegan esos momentos de bajón que no entendemos porqué, yo tras muchos y muchos bajones a lo largo de mi vida, he conseguido mas o menos entenderlos, que no significa que dejen des ser horribles y que necesite ayuda.
Tengo una teoría-reflexión al respecto que no deja de ser personal, pero igual a alguien le parezca coherente: Cuando tenemos una larga racha de felicidad, como que nuestro cerebro tiende a acostumbrarse y a lo que antes poníamos un 10 con el tiempo baja al 9, 8, 7…. entonces para frenar esa caída del nivel de ánimo precisamente; inconscientemente creamos un momento de bajón y nos ponemos a 0 todo pierde sentido, tocamos fondo, nada nos hace felices y necesitamos alguien que nos recuerde lo que hemos logrado y tatachán!! De pronto y rápidamente tras el mal trago, la inseguridad y la incomprensión, pasamos del blanco y negro al todo color al 10 perdido hacía ya tiempo.
¡Gracias Diego! Que interesante tu teoría…me ha hecho gracia porque cada uno tenemos nuestras teorías de la vida en función de lo que hemos ido viviendo, pero te diré que no muchas personas tienen la claridad necesaria para elaborar de forma tan clara como lo has hecho tu. Estoy totalmente de acuerdo contigo que nunca podemos sentirnos a tope de felicidad durante mucho tiempo, creo que el ser humano tiende a buscar y a cuestionarse continuamente todo lo que se da por hecho, y creo que eso hace que, como dices, después de una racha de felicidad, nos sintamos más tristes…por eso lo importante es estar rodeado de gente que te quiere y te aprecia 🙂
¿Como va la pintura?
A mi me aportas y transmites mucho, pero si tengo que destacar una cosa es que me resultas muy inspiradora. Cuando veo tus videos y ahora tu pagina siento que estoy mas cerca de lo que quiero llegar a ser aunque aun no sepa lo que es. Un abrazo grande de una seguidora.
¡Monica! ¿puedo traspasar la pantalla y darte un abrazo? Muchísimas gracias por tus palabras y sólo decirte que cualquier cosa que necesites, avísame, que yo me he tirado muchos años con esa sensación de no saber que quería, un abrazo!!
Hola Hana y Randa!! Es un placer veros juntas y felices. Hana yo y creo q muchos otros confiamos mogollón e ti y t admiramos x lo q estás sacando adelante. Gracias x mostrarnos también tu lado chof xq así nos sentimos más identifcados al ver q hasta tú tan risueña y creativa, eres humana. Seguramente y por lo q veo en el vídeo d DESPUÉS también te vino bien a ti sacar en un vídeo la caca (y nunca mejor dicho x lo del pañal Jajajaja). A veces las cosas malas nos enseñan cosas buenas. Gracias!!! Un abrazo enorme
¡Yeah Elena!! Muchas gracias por este mensaje…La verdad es que desde el accidente soy muy consciente de que para estar arriba, primero has tenido que coger carrerilla (y mucha) desde abajo, aunque cuando tuve el accidente me encerré en mi misma y no fui capaz de compartirlo. Desde esa experiencia, ahora no me cuesta reconocer que soy debil como todo quisqui y que yo tengo mis fantasmas tambien 🙂 Otro súper abrazo para ti! Muaaaacks!!
Hola guapísima. No sé si llego un poco tarde, pero después de ver tu video, no podía seguir callada y tenía que escribirte. Tus videos siempre me inspiran, hacen que me den ganas de dejar todo el pesimismo de lado y comerme el mundo. También me doy cuenta de que hay mucha gente buena, y que no hay que dejar de luchar por las cosas que creemos justas (como por el ejemplo el ser vegetariano, que es algo muy importante para mí en mi vida, y ver videos tuyos en los que animas a la gente a comer sano y vegetariano pues me da mucha alegría). Y te voy a confesar una cosa, tu post anterior sobre trabajar en lo que te gusta, me hizo pensar, reflexionar. Son cosas que uno debería hacer por si mismo, pero parece que a veces cuesta y hasta que no ves a alguien como tu ahi animándote no te atreves a dar el paso. Siempre tengo algo en mente, pero estoy estudiando una carrera que no acaba de convencerme, pero que ya para lo que me queda tengo que terminar para no haber desaprovechado así tantos años de mi vida. Pero después de leer tu post estoy un poco más cerca de tomar la decisión de estudiar lo que de verdad me gusta, cuando termine mi carrera. Aunque trabaje en otras cosas mientras tanto para ganar dinero y asi poder sobrevivir, pero ya sé que si quiero podré hacerlo, y que es importante estar haciendo lo que te gusta, y luchar por ello.
Ah, y otra cosa, me siento muy identificada con tu video de bajada de animo, ya que ahora con lo del plan bolonia, al estar estudiando un plan de estudios que se está extinguiendo, no tenemos derecho a ir a clase ni a las practicas, solo al examen. Y estudiar sola en casa muy fustrante, porque muchas veces no sabes si lo estás haciendo bien, si te estás centrando en cosas que el profesor no ha dado en clase, o si pasas de largo en cosas que serán esenciales en el examen. Y estar ahi en casa sin ver a compañeros, sin tener ese contacto todos los días con gente, a veces hace que te sientas sola y sin saber si vas en la dirección adecuada….así que tu no te preocupes, es normal lo que te pasa trabajando en casa, pero recuerda que ahi muchísima gente a la que inspiras y que te sigue, así que no lo debes de estar haciendo tan mal 🙂 Un besazo y muchísimo ánimo!! Vales muchísimo Hana 🙂
¡Carolina! ¡Fuera el pesimismo que no nos lleva a ningún lado! Y muchas gracias por compartir todo esto que te pasa, te inspira, te pone triste o alegre. Creo que, en la vida, tenemos que elegir un camino y luchar por él. Tu has elegido el de luchar por los que no tienen voz y promover el vegetarianismo y eso te hace muy grande, Pequeña :)!!
En cuanto a la carrera, puf, a mi me pasó lo mismo…y siempre he pensado que estaba perdiendo el tiempo, y después de licenciarme, siempre he tenido la sensación de que fue la peor decisión de mi vida, ¿pero sabes qué? Que como digo en el post que he publicado hoy, la vida da muchas vueltas, y nunca sabes si lo que estás haciendo ahora te servirá más adelante, ¡confía!
Y me has dejado loca con lo del plan Bolonio, ¿se está extiguiendo ya? Pero si no tiene muchos años…que locura y que pena de educación en España, me pongo mala…Animo guapa! Yo tambien te mando un besazo y un abrazo fuerte. Si necesitas cualquir cosa, ya sabes!!
Hola Hana.
Es bastante común sentir "miedo" ante nuevos proyectos, por no estar a la altura, por no cubrir las expectativas marcadas, porque nos descubra que las ilusiones puestas son vanas, por sentir que perdemos el tiempo… y cuando esa sensación nos sobrepasa, nos da ese bajón anímico, que suele ser pasajero.
Siempre he pensado (y pienso), que el ser humano tiene un poder que aún ignoramos, o que sabemos que existe pero no le prestamos la importancia que realmente tiene. Estoy hablando de la "intuición". Y poco a poco, la voy utilizando para todos los aspectos de la vida; relaciones personales, profesionales, decisiones trascendentales… pero siempre me tiene que llegar como respuesta, como inspiración. Es decir, tiene que ser algo místico, que tú no busques, pero que en un instante la sientes, la percibes, y se marcha, sin volver.
A todos nos ha pasado esa sensación, y lo más increíble de todo, es que pasa mucho más a menudo de lo que creemos, sólo hay que cerrar los ojos y ver. Y cuando llega, te transmite una serenidad y una paz inexplicable, y no estoy hablando de espiritualidad, ni de fe, ni de religión, ni de fuerzas paranormales… es como una especie de dimensión que poseemos, que está ahí, que es parte de nosotros, pero sólo aparece y la podemos sentir cuando ese ente se presenta, sin tener el poder nosotros de encontrarlo cuando queremos. Se presenta en forma de respuesta dada a una inquietud, nunca aparecerá como una pregunta, petición o deseo que uno necesite saciar.
Y esa sensación, cuando obtienes la respuesta, ya nunca volverá, jamás volverás a tener esa respuesta nuevamente, sí lo tendrás con otros temas, momentos, dudas futuras, diferentes. ¿Cuántas veces, cada uno de nosotros, se ha preguntado por qué no hizo caso de su intuición en aquel momento?.
Mi intuición me dice que vas por el camino correcto, que esto te llevará a algún lugar que deseas y mereces, quizás no el que tienes ahora programado o en mente, pero seguro que existe una salida y un final que te proyectará a lo que buscas, donde reside la auténtica finalidad de tus inquietudes y proyectos. Y estoy seguro, que si interiorizas tus sensaciones, sabrás que la intuición te ha visitado respecto a este tema, y te reveló en secreto si merece la pena dedicar tu tiempo y esfuerzo a esto o no.
Prácticamente todos los blogs personales, están llenos de momentos de éxito, de días felices, de grandes resultados, de gente perfecta… pero tú no temes mostrar el lado más humano, allí donde todos somos vulnerables, y más aún, en una red social, un blog, expuesta a la opinión pública masificada y a la crítica. Eso es muy difícil de hacer, intentar sacar un blog, una web, un proyecto adelante mostrando tus supuestas debilidades.
Y digo supuestas, porque vivimos en una sociedad donde no puedes mostrar esas debilidades. Vas a una entrevista de trabajo y debes ocultarlas; vendes un producto y debes esconder sus debilidades, aquello que no satisfaría al consumidor; intentas atraer a una persona y debes ocultar ciertas partes de ti para conseguirlo., etc… Estamos en una constante mentira (seguramente por este motivo, mi blog trate sobre la búsqueda de la verdad), cuando la mayor mentira es creer que esa es la verdad.
Tú muestras la verdad, y más importante aún, te muestras como eres, de verdad. Yo nunca creería que todos los días eres la más feliz del mundo, ni la que siempre hace todo a la perfección, ni quien consigue ser la mejor en todo lo que se propone… porque eso no existe. Por eso creo que deberías seguir adelante, con tus bajones y tus dudas, porque eso es lo normal, es lo que te hace humana, y todos aquellos que te vean, se verán realmente reflejado. ¿Quién no ha fracasado alguna vez?. ¿Quién no ha llorado a solas?. ¿Quién no teme lo desconocido?. ¿Quién no alberga dudas sobre su sitio en este mundo?….
Te aseguro que no te digo todo esto para hacerte sentir mejor. Soy una persona que si no tengo nada positivo que decir de otra persona a nivel personal, prefiero callarme. Creo que es mejor decir cosas constructivas de la gente, de las acciones, sonsacar lo mejor de cada uno, y vivimos en una sociedad muy dada a opinar por opinar, sin saber lo que dicen o por qué lo dicen, cuando la mayoría de las veces, esa opinión viene dada de un tercero, sin pararnos a pensar si es cierto o no, simplemente somos copistas de opinión.
Si yo tuviera que sacar adelante un proyecto, sea el que fuere, me gustaría rodearme de personas mortales, que luchan por ser optimistas en una sociedad cada vez más quebrada, que intentan sonreír aún cuando la obra que presencian es macabra, que ven un resquicio de luz cuando en su futuro sólo se atisban sombras, que son capaces de generar una idea creativa, que encuentran respuestas simples a problemas complejos, que saben combinar inteligencia emocional y emociones inteligentes en su trabajo…
Y por lo que veo en tus videos, en tu trabajo, en tu forma de exponerte, de exponer, de dirigirte a los demás, tu lenguaje corporal, tus conocimientos, haces que incluso aquello que parece una debilidad fortalezca a los demás, porque empatizas con lo que sentimos las personas. Y eso es muy difícil de hacer, y tú lo haces realmente bien.
Comentas en tu video que estas un poco ploff, quizás por el tiempo lluvioso, pero la sensación que tiene uno al terminar de verlo, y leerte, es que la lluvia trae riquezas y vida a muchos millones de personas, sólo hay que vero desde una perspectiva adecuada. No desesperes en tu propósito, porque si lo haces, estarás truncando posiblemente las ilusiones de mucha gente. Toda acción conlleva una reacción, y en un mundo lleno de mentiras y apariencias, se necesitan personas que nos hagan reaccionar para ponernos en acción.
Un beso.
Hola Hana, sólo los valientes se equivocan al menos porque alguna vez intentaron sus sueños.. todos tenemos días de bajón en nuestros proyectos, pero hay que pensar que un día tomamos una decisión que nos hacía féliz, y nos ponía una sonrisa en nuestra cara ..yo en este tipo de días suelo desconectar y hacer alguna actividad que me guste mucho y mañana será otro día, la verdad las cosas en frio siempre se ven con otra perspectiva, te lo aseguro y a veces, le damos más importancia de la que deberíamos, pero que en ese momento no vemos.Tengo que decir que yo si veo tus videos y si me interesan, te puedo decir que haces un excelente trabajo, y como se suele decir una mala tarde la tiene cualquiera, yo te invito a que continues con tu sueño, te hara libre…, pero sobre todo dejanos disfrutar del mismo. Gracias
Laura! Muchísimas gracias por tus palabras…de verdad! Efectivamente, cuando pienso en esa decisión que tomé hace años, se me ilumina la cara; porque ha llovido muchísimo desde entonces, y me doy cuenta de lo mucho que he caminado…
Y bueno, la verdad es que tengo que aprender a desconectar más del trabajo y de los objetivos y las metas, porque a veces me da la impresión de que cuando estás tan absorbido, solo ves los arboles y no el bosque…y te pierdes…
Un abrazo fuerte…
Guau! Jorge, de nuevo me has dejado una aportación impagable…a veces cuando te leo, lo primero que pienso es: ¡tenemos que quedar para tomar un algo! Hace poco estuve en Ocaña saltando así que la próxima vez que vaya (suele ser en fin de semana) te aviso por si puedes quedar.
Aaaaaah, la intuición. El la descripción "Sobre Mi" digo que mi manual de vida se llama Instinto, pero podría haber sustituido esa palabra por intuición. La verdad es que desde muy pequeña he sido consciente de ella y le he hecho caso incluso cuando en principio parecía que la decisión me iba a perjudicar. El haber vivido mi vida con respecto a mis intuiciones profundas es algo de lo que me siento muy orgullosa. Y te diré que cuando descubrí la profesión de coaching, supe que era el trabajo de mi vida porque los coaches tienen que escuchar y prestar muchísima atención a lo que les dice su intuición sobre la otra persona. En el curso de coaching nos enseñan a detectar las diversas formas en las que nuestra intuición se manifiesta, a algunos nos viene a través de sonidos, otros la sentimos en partes del cuerpo, otros a través de pensamientos, etc…es un mundo fascinante y del que no hay vuelta atrás porque cuando aprendes a vivir escuchando tu intuición, todo se vuelve mucho más fácil y tiene más sentido. Para mi, es uno de los primeros pasos si se quiere vivir con coherencia. Yo con mis clientes hago muchos trabajos intuitivos 🙂
El problema es que viviendo como vivimos, con la lengua fuera, es difícil creer que algo tan poco empírico pueda ser algo fiable y útil para nuestras vidas, pero bueno.
Resalto un extracto de tu comentario:
"Si yo tuviera que sacar adelante un proyecto, sea el que fuere, me gustaría rodearme de personas mortales, que luchan por ser optimistas en una sociedad cada vez más quebrada, que intentan sonreír aún cuando la obra que presencian es macabra, que ven un resquicio de luz cuando en su futuro sólo se atisban sombras, que son capaces de generar una idea creativa, que encuentran respuestas simples a problemas complejos, que saben combinar inteligencia emocional y emociones inteligentes en su trabajo…"
En eso estoy yo, intentando rodearme de personas creativas, positivas y coherentes. Personas que me hagan sentir que el esfuerzo merece la pena…
Muchas gracias compañero!
La puerta de mi casa la tienes abierta, así que si un finde vienes a saltar, tienes tiempo y te apetece, me avisas y charlamos de todo.
Hecho Jorge!!
El plan Bolonia no se está extinguiendo. El que se está extinguiendo es el anterior, que todavía me quedan 7 asignaturas, y las quiero terminar sin pasarme al plan bolonia (lo que ahora se llaman grados). Mi carrera es Ingeniería Técnica Forestal, que ahora a pasado a ser Grado en Ingeniería Forestal y del Medio Natural.
Espero haberte aclarado un poco el panorama estudiantil actual. Un besote. Te seguiré leyendo. 🙂
Vaaaaaaaleeeeeee!! Me había quedado loca pensando que ya quería acabar con el plan Bolonia…bueno, en cualquier caso, reitero mi envío de toneladas de ánimo para llevar mejor los estudios, un beso preciosa!
Pues llego un poco tarde, pero más vale tarde que nunca. Que te voy a decir yo… jejeje que te he tenido ahí cuando te he necesitado en todo momento, que aún en los períodos más duros de mi vida siempre has hecho algo para que me riese y me olvidara durante un par de segundos. Te admiro por tu perseverancia con respecto a tus proyectos y por la energía que efectivamente transmites. Días duros los tenemos todos, obviamente tú no eres excepción, no es signo de debilidad, sino de humanidad. Cuando estás intentando sacar adelante algo que has empezado desde cero, es normal que sientas dudas e incluso pánico, lo mismo tampoco es el último día que te vayas a encontrar de aquella manera, pero sabes que siempre puedes contar conmigo para lo que sea, yo te aportaré el apoyo que necesites y que te mereces, o eso espero. Sigue adelante con tus sueños, no hay nada más gratificante que hacerlos realidad y tú estás a medio paso de hacerlo.
Pues no, seguro que no es el último día que me siento como el mismísimo culooooo, jajajajaja…ainsss…bueno, que bien que me encuentro con mensajitos como estos!! Un besoteeeeeee!!
Hola Hana.
Sé que el post de tu día ploff lo escribiste hace mucho, pero quiero que sepas que tienes mi apoyo. Cuando necesites hablar, compartir, recuperar el rumbo o simplemente despejarte y sacar de nuevo la sonrisa, puedes contar conmigo.
Estaré encantada de apoyarte.
Tienes que saber que TÚ sirves de apoyo a mucha gente. Te sigue mucha gente, y más que va a haber. Adelante con tus proyectos mamiemprendedora!
Un beso y un abrazo enooorme.
Raquel.