Frases de coaching para saber lo que quieres

Conocerse a uno mismo es una de las cosas más complicadas de la vida. De hecho, hay gente que considera que el mayor viaje que hacemos durante nuestra existencia, es el viaje interior, un viaje hacia nuestra esencia que nos ayuda a saber quiénes somos en realidad, qué nos asusta, qué nos gusta y cómo gestionamos lo que ocurre a nuestro alrededor.

Pero ese viaje cuesta mucho tiempo y esfuerzo hacerlo, por eso, es habitual que a veces no sepamos qué queremos ni cómo queremos que sea nuestra vida. Es por este motivo que, actualmente, terapias como el coaching están teniendo tanto éxito y es, alejándose de la terapia psicológica habitual, con el coaching un experto se encarga de recordarnos nuestras aptitudes, de animarnos a luchar por nuestros sueños y de saber quiénes somos en el aquí y ahora.

Los coach somos expertos en ayudar a que las personas puedan superar sus propias barreras, puedan superar los obstáculos que surgen en la vida y puedan vivir con plenitud, sin impedimentos, miedos ni cobardía.

Las enseñanzas de los coach van más allá de la terapia psicológica convencional porque no ahondamos en el porqué de tus miedos sino que los miramos frente a frente y los vencemos gracias a una serie de afirmaciones y frases que nos recuerdan que somos fuertes y que nuestra vida es sólo nuestra.

5 frases para saber lo que quieres en la vida

Para que tengas una mejor motivación e investigues acerca de tus prioridades, a continuación voy a darte 5 frases que pueden ayudarte a saber qué es lo que quieres de la vida. Sólo así, podrás empezar a ponerte manos a la obra y trabajar hacia un futuro mucho más próspero y lleno de satisfacción.

• En la vida puedes ser dos cosas: actor o espectador. ¿Qué prefieres ser tú?

• Cuando eras pequeño ¿qué querías ser de mayor? Y hazte la misma pregunta: ¿qué quieres ser ahora que eres mayor?

• Si pudieras trabajar de lo que sea (astronauta, bailarín/a, dibujante, cantante…) ¿qué sería? Pues ¿sabes una cosa? Si quieres, puedes.

• Los sueños pueden hacerse realidad, solo depende de ti y de lo que te esfuerces en luchar por ellos.

• La felicidad de la vida está en las pequeñas cosas, así que cultiva tus intereses, tus aficiones y tus hobbies y descubrirás que, de eso, también puedes crear tu futuro.