QUERIDA INCERTIDUMBRE: TE LO DEBO TODO
O por qué los días de mierda te hacen mejor persona.
Ed. Conecta [Penguin Random House]
- Un libro que se devora.
- Un libro que se lee más de una vez.
- Un libro en el que se escribe, se subraya, se anota.
- Un libro que haces tuyo.
Y te cambia la vida
Puedes comprarlo en tu librería más cercana y en Amazon
Solo hay algo peor que sentirse mal: sentirse mal y fingir que todo está bien.
Y es que cada vez nos lo ponen más difícil. Las redes sociales y medios de comunicación nos plantean estándares totalmente imposibles de alcanzar, que nos dejan angustiados, perdidos y corriendo en una rueda de hámster hacia una vida perfecta que nunca llega…
Cuando la realidad es que vivir una buena vida está al alcance de tu mano si te atreves a explorar otros caminos menos transitados que incluyen todo aquello que solemos evitar: los cambios, la incertidumbre, la incomodidad, el dolor…
Con planteamientos prácticos y sencillos, en Querida Incertidumbre descubrirás:
- Cómo convertir el miedo en un elemento imprescindible de tu bienestar.
- Por qué la felicidad está siempre donde menos te la esperas. Y dónde encontrarla.
- Cómo aprovechar el pensamiento negativo para sentirte mejor que nunca.
Es la 2ª vuelta que le doy a tu libro, y no descarto una 3ª. Esta tarde me la he pasado llorando, ya que me he mirado adentro y he conectado con mis emociones que tanto me cuesta conectar por falta de hábito y también negación a hacerlo. Créeme que no soy llorona, y no por no tener motivos. De hecho me he permitido pensar que tengo anhedonia y otros bloqueos...que tu lectura me ha hecho aflorar. No lo considero un libro si no tal vez una guía, al menos para mi, lo relataré como una amiga, que siempre está ahí. Estoy recogiendo ideas que me interesan para trabajarlas y me han encantado las infografías. Y por supuesto lo voy a ofrecer, regalar y recomendar. Marta Mx.
Y además, y como una imagen vale más que mil palabras, en el libro encontrarás diagramas e ilustraciones que te ayudarán a retener toda la información que te resulte interesante.
Compre el libro por empatía y sin muchas expectativas.Soy psicóloga y he leído muchos libros de psicología positiva, superación y autoayuda..incluidos muchos autores que nombras. Y mi conclusión es que has superado todas mis expectativas. Me ha enganchado, me ha hecho pensar, me ha emocionado…Creo que has sido muy valiente y auténtica y que vas a ayudar a muchas personas con este libro. Marta Gil.
Este libro es para tí si:
- Estás cansado de los libros de auto-ayuda llenos de humo que no ayudan.
- Necesitas soltar lastre y sentirte más ligero.
- Te apetece una lectura fresca, eficaz y diferente.
- Quieres herramientas prácticas que te ayuden a avanzar de verdad.
También dicen del libro…
Hola Hana, me llamo Miguel Ángel y he devorado tu libro (en dos tardes). Solo quería decirte que es difícil que un libro me atrape, hay contadas ocasiones en las que me ha pasado y en esta ocasión ha vuelto a ocurrir. Tu libro es increíble, como tu dices va mejorando conforme vas avanzando y no caes en el típico mensaje positivo, sino que se nota que tienes los pies en la tierra como tod@s y que desde ahí has formado lo que quieres decir. Yo si creo que hay un tortazo vital que nos pone a tod@s en su sitio, en mi caso fue la muerte de mi madre de cáncer después de haber tenido tumores en la mama y el hígado. Finalmente sucumbió a uno de pulmón y fue una hostia bien grande que me puso las pilas pero bien. Luego creía que después de este suceso todo iba a ser coser y cantar pero me dí cuenta que siempre hay obstáculos y no entendía porque "la vida me hacía esto a mí". Pero poco a poco comprendí que estos tortazos solo tienen dos caminos: o te destruyen o te hacen mas grande. Y yo elegí lo segundo aunque inevitablemente lo primero haga daño. Tu libro me ha ayudado en una época muy especial…Gracias. Miguel Ángel.
¿Potente Verdad?
