Lo que te voy a contar en este VideoViernes se me ocurrió el otro día mientras me duchaba. Últimamente llevo un ritmo de vida totalmente frenético así que hay muchos días en los que el único momento de «desconexión» que tengo es el de la ducha. Y resulta que el momento-ducha es un momento cotidiano al que deberíamos dar mucha más importancia cuando necesitamos salir de atascos mentales. Lo dice mi amigo Chema 🙂
Y el caso es que en ese momento enjabonado me puse a pensar sobre la capacidad REAL de control que tenemos sobre nuestras vidas…y de repente, lo vi claro.
DALE AL PLAY
Como echaba de menos esta frase 🙂
Y dime, ¿qué te ha parecido esta guía made in La Ducha? 🙂 Y si te ha gustado este video-post, te agradecería enormemente que lo compartieses por las redes y con todas aquellas personas a las que creas que le puede ir bien 🙂
¡¡Gracias y Feliz Privamera!!!
Hana
Me parto Hana, jajajaja, se te ecahaba de menos en los vídeo viernes!!! Muuuuuy bueno éste!! (y por cierto, menudos dotes de interpretación tienes, me encantas). Y todo explicado muy clarito y didáctico, como a mí me gusta 🙂
Siii! Yo también lo echaba mucho de menos!! 😀 Muchas gracias Rosana!!
Hola Hanna, que emocionante volver a verte en un videoviernes!!!! … me alegro de que hayas puesto orden en tu vida… paralelamente a ti, mis ultimos meses tampoco han sido nada fáciles, ni las cosas han salido como yo esperaba, ni mis pensamientos han sido los mas sanos y por tanto mis acciones se han visto anuladas…. tan variable es todo, que a veces tengo la sensación de que mi estado de ánimo y mis pensamientos podría explicartelos semana a semana con esta musica de fondo https://www.youtube.com/watch?v=e0RPbnkrg7A guiados por unos parametros tan complicados que parecen fruto del simple azar… el problema es que las emociones a veces te impiden tener buenos pensamientos y por tanto anulan tus acciones… entrando en un bucle del que es dificil salir.
Una vez vi en un documental que hablaba del efecto de limpieza que ejerce el vapor de la ducha o cuando nos bañamos en el sistema respiratorio que produce una oxigenación en nuestro cuerpo y por tanto nuestro cerebro, es por eso que alumbramos nuestras mejores ideas bajo un chorro de agua, como me gustaría prolongar esa sensación a lo largo de todo el día, seria invencible!!!
Un abrazo grande grande!!
Diego!!!! Ains, no sabes la ilusión que me ha hecho verte por aquí…ya sabes que para mi eres alguien muy especial y siempre me alegro de saber de ti y de que me cuentes como te va. Me ha hecho mucha gracia lo de música de fondo y efectivamente, detecto mucha complejidad mental y emocional en la descripción que haces de tu vida ahora…así que me gustaría recomendarte un libro que creo que te puede ayudar 😉 Te lo mando por FB!! Un abrazo amigo!!
jajajaja me ha encantado tu video,,,que tengas un feliz viernes…muchas gracias…
Igualmente!! 🙂
Wooowww me encanta el vídeo!! Enhorabuena Hana 😉 Algún día espero ser tan buena como tú haciendo vídeos 😀
Pues todo es ponerse Isabel!! Y hacer muchos videos e ir aprendiendo de lo que funciona y lo que no funciona 🙂 No hay más secreto que ese!! 😀
¡¡Un viernes de subidón son tu video-viernes, Hana!!
Cuánta razón tienes, hay cosas que no podemos controlar pero podemos irlo haciendo poco a poco!!
A mi también me llega la inspiración en la ducha!!!
Gran vídeo que me llena de energía para el fin de semana que también tengo que hacer vídeo para mi blog!!!
Un fuerte abrazo!!!
HOla María!! Gracias por pasarte por aquí :))) Me alegro de que te haya gustado el video y te mando mucha suerte y mucha energía para el jueves!! Dale caña preciosa!!
Me ha encantado Hana!! Muy interesante y me he reído un montón!! como siempre me enseñas algo y me taladras…El momento ducha es imprescindible en mi día a día para poner en orden mis ideas, eso sí, últimamente también practico los consejos de Beti y disfruto de ese momento de otra manera.
Un beso y por cierto, estás muy guapa!!!
Gracias Paula!! Me parto con lo del taladro ^_^ EnTaladraTe … jajajajaa que ocurrencias tienes, has sido todo un descubrimiento en esta edición de EnMagiaTe :)) Un abrazo guapa!!
EnMagiaDo estoy… No solo por el profundo contenido de tu video, sino de los poderes que tienes para exponer tu arte.
Ya decía yo que la ducha tenía poderes… “Made in the shower”
Pero cuidado con los resbalones, que yo me dí un rijostio en una ocasión, que me dejó el pelo a tres estilos, precisamente por estar en plena inspiración concentrado en mis pensamientos, en lugar de en lo que tenía que estar.
Ahora en serio…
Eres “Elocuente”
Gracias, campeona.
Gracias a Ti Pak!! Quien no se ha pegado un rijostio en la ducha, eh? Jajajaja…y es ese momento en que piensas: dios, que muerte tan chunga! Jajajaja Un abrazo y a ver si esta primavera nos podemos tomar un café o lo que sea!!
Hola Hanna. Primero déjame decirte que tus videos son mu Bacanos (osea que eres muy buena). Segundo, comparto contigo muchas cosas de lo que dices. LA confianza es importante y los pensamientos que tengamos sobre nosotros lo son más. Las emociones negativas sin duda son muy destructivas y no solo afectan nuestra mente sino también nuestro corazón, pero bueno, creo que lo importante es saber lidiar con estas emociones y no reprimirlas, mejor encontrar alguna manera sana para desahogarse, yo por ejemplo practico street workout y eso me ayuda a tranquilizarme bastante. No siendo mas Hanna, te invito a mi web sobre blogging y emprendimiento digital, http://www.confiatividad.com para que pases y mires lo que más te llame la atención. Un gran saludo desde Colombia.
Posdata: Estás guapísima. Si te vienes a Colombia te invito un café. Chao, chao.