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Hana Kanjaa

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¿Te atreves a ser tu mismo?

5 abril, 2013 By hana 9 Comments

by hana
5 abril, 201327 abril, 2019Filed under:
  • Echarle un par
  • VideoViernes

Bueno, bueno, bueno…

Después de mucho trabajo e ilusión, por fin puedo presentaros mi nueva página web. Una página web que no es solo un puñado de código HTML y CSS. Es una representación de una parte de mi que siempre había estado escondida. Por miedo. 

Mi faceta de «payasa». Por eso, en el día del lanzamiento, he hecho este video en el que hablo de la autenticidad…algo que falta tanto en nuestras vidas.

Así que en esta página web, me he permitido ser auténtica. ¿Por qué no?

Aquí tienes el video. Y el ejercicio del que hablo en el video, un poco más abajo.

 

EJERCICIO PARA DESCUBRIR VALORES

Relájate y cierra los ojos. Respira hondo y despacio relajándote cada vez más.

Una vez que sientas que estás muy relajado, recuerda una ocasión en tu vida en la que te hayas sentido FELIZ, en la que sintieses que todo era perfecto.

Recuerda todo lo que puedas sobre esa experiencia y zambúllete en las sensaciones. Recuerda con quien estabas y donde estabas. Recuerda el sitio, las caras, la situación, los colores…

Ahora hazte estas preguntas y escribe las respuestas y todo lo que vayas recordando de esa experiencia.

¿Qué había en esa experiencia que te hacía vibrar?

¿Qué era imprescindible?

¿Qué era lo más importante?

¿Qué estuvo presente en esa experiencia que cuando se repite en tu día a día te hace sentir bien?

¿Qué….?

Una vez que hayas terminado, observa con detenimiento tus notas porque de ahí puedes ir sacando los valores que son más importantes para ti.

Y cuando sepas cuales son, no te olvides de buscar en tu vida ocasiones donde puedas honrarlos porque, como digo en el video, ahí reside una de las claves de la felicidad.

¡¡Buen fin de semana a todos!! No te olvides de compartir conmigo tu opinión sobre los cambios en esta página 🙂

 

¿Te vienes? Somos más de 10K.

  • *

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Reader Interactions

Comments

  1. Lola says

    5 abril, 2013 at 23:15

    Hola guapa!! Me encanta el nuevo diseño…se nota que te lo has currado!! Que profesional y que original! Enhorabuena!

    Responder
    • Hana says

      10 abril, 2013 at 15:44

      Gracias Lola!! Me alegro de que te guste 🙂 Mua!!

      Responder
  2. Mario Carabañ says

    7 abril, 2013 at 12:21

    Super esta nueva pagina!!! animo con el trabajo de despertar las conciencias de la gente!!

    Responder
    • Hana says

      10 abril, 2013 at 15:44

      Muchas Gracias Mario!!! 😀

      Responder
  3. Noemí says

    9 abril, 2013 at 18:43

    ¡Muy chula la nueva web! 🙂

    Responder
    • Hana says

      10 abril, 2013 at 15:45

      Gracias Noemí!

      Responder
  4. María says

    9 abril, 2013 at 23:42

    Me encanta!!!

    Como el sol me transmites calor, luminosidad, alegría de vivir…

    Gracias Hana!!!

    Responder
    • Hana says

      10 abril, 2013 at 15:45

      Jo, muchas gracias Maria!!

      Responder
  5. Eva says

    22 enero, 2015 at 01:31

    Me encanta, no sé cómo era la anterior, pero esta está muy bien, muy original el planteamiento. Muchas gracias por compartir todo esto con nosotros. Justo acababa de leer los dos post Experiencia Trascendental, y estaba alucinando por tu generosidad al compartir algo así de manera tan sincera, y ayudarnos a aprender y evolucionar con tu experiencia y manera de afrontar la situación. Eres todo luz. Gracias.

    Responder

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